Фитнес треньор в Пловдив Атанас Топузов

Моята история

Здравейте казвам се Атанас Топузов, на 33 години от гр. Пловдив – състезател по културизъм и фитнес треньор. Моята спортна кариера започна едва когато бях на 6 годишна възраст. Първият спорт, с който се сблъсках беше киокушин-кай карате. След доста години в този спорт и постижения, преминах през футболния свят, с който се занимавах 5 години. Това не беше достатъчно и минах през още различни бойни спортове през годините, защото спорта е моята страст.

Усетих тръпката, когато влязох в кварталната фитнес зала за първи път. Там разбрах, че това е спортът, с който искам да се занимавам. Всеки един ден, прекаран в залата, ми доставяше удоволствие, което не бях изпитвал до сега. Вече 18 години съм в сферата на фитнеса и помагам на хората да променят своя начин на живот към по-здравословен и ползотворен. Над 10 години съм професионален състезател по културизъм и треньор по състезателен културизъм и многократен шампион по бодибилдинг в различни категории.

След натрупания си опит реших да започна да предавам знанията си и на хората около мен, за да променят начина си на живот и да живеят пълноценно. Започнах да давам персонални тренировки и да постигам оптимални резултати с моите клиенти. Ако и вие искате да промените своя начин на живот и да се чувствате добре в тялото си, свържете се с мен и нека заедно го постигнем.

Професионални фитнес услуги

Изготвяне на индивидуален хранителен режим

Изготвянето на хранителният план е строго индивидуално за всеки човек спрямо неговия пол, възраст, начин на живот, физическа активност, характеристики, здравословни проблеми и цел.

Изготвяне на индивидуална тренировъчна програма

Няма универсален тренировъчен план. Всеки човек има различни генетични предпоставки, които определят развитието на тялото му. За изготвяне на тренировъчен режим се използват разнообразни методи, стратегии, подходи и упражнения, който са се доказали през годините като ефективни.

Персонални тренировки с фитнес инструктор

Персоналните тренировки се провеждат на мой терен на територията на гр. Пловдив, бул. Освобождение 163 във фитнес клуб West Gym. Осъществявам всички видове тренировки към клиентите спрямо техните цели и нужди. Работя само със сериозни и мотивирани хора.